长期排便难，排便费力，肚子大，快来试试这个，润肠通便

【祖医堂】润通胶囊李时珍润肠通便排宿便调节便秘官方正品

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芦根+藕节+白茅根先清水浸泡十分钟一捞出后倒入锅中加适量清水煮开，后转中小火煮15分钟，最后关火焖一会儿、不烫嘴就可以喝了一喜欢喝甜一点的可以加适量冰糖，也可以搭配鸽子、瘦肉...一起煲汤，口感清润回甘，淡淡藕香味一大人小孩都可以喝！#芦根藕节白茅根茶#孩子流鼻血

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蜀地山川滋养出的麦冬，藏着时光沉淀的温润。纺锤形的饱满颗粒，裹着浅黄半透明的外衣，细密纹路是自然勾勒的痕迹。从土壤到采收，循着古法晾晒，保留本真模样。阳光下泛着柔和光泽，握在手中能触到那份柔韧质感。搭配清茶或是日常饮食，添一份质朴纯粹。每一粒都带着川蜀的晨露与晚风，是自然馈赠的平和之味。#麦冬#川麦冬#煲汤#四川特产#广东靓汤

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经常健身运动长期高强度工作的！这款补给一定了解下！现在活动3瓶划算#南非醉茄

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