🍲【山茱萸炖甲鱼】材料：山茱萸20克、甲鱼250克、红枣20枚、姜、葱、盐各适量 做法：甲鱼处理干净；山茱萸洗净；红枣洗净去核；姜切片，葱切段； 山茱萸放入锅内，加水煎煮20分钟，再加入甲鱼、红枣、姜、葱、盐，炖熬1小时。汤鲜味美，甲鱼肉质鲜嫩。🥣【山茱萸蛤蜊汤】材料：蛤蜊肉250克、山茱萸15克、料酒、葱、姜、盐、味精、香油各适量做法：蛤蜊肉洗净切薄片，山茱萸洗净；姜切片，葱切段；将蛤蜊肉、山茱萸、料酒、姜片、葱段一同放入砂锅内，加适量清水，大火烧沸后改用小火炖煮20分钟，最后加入盐、味精、香油调味。汤汁鲜美，蛤蜊肉嫩滑。这么多养生又美味的山茱萸肉吃法，还不赶紧收藏起来试试？#优质农产品 #山茱萸#山茱萸肉#山茱萸泡水的正确方法 #山茱萸吃了有什么好处 @DOU+小助手 @DOU+上热门

【整颗好料】西洋参黄芪菊花枸杞决明子金银花蒲公英根滋补养生花茶

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2025-09-17 12:43:58

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