别为难自己,不要情绪放大化,你要试着让自己静下来,做自己该做的事情,而不是每天焦虑内耗,放下过去让心归零,做个安静的女子越安静越简单,别让你的脾气挡住了你的福气,能控制情绪就不要内耗自己,不生气不焦虑,心安便是归处#静心 #情绪管理 #不生气 #静心养性

别为难自己,不要情绪放大化,你要试着让自己静下来,做自己该做的事情,而不是每天焦虑内耗,放下过去让心归零,做个安静的女子越安静越简单,别让你的脾气挡住了你的福气,能控制情绪就不要内耗自己,不生气不焦虑,心安便是归处#静心 #情绪管理 #不生气 #静心养性

发布时间:2025-07-05 20:50:42

标签图书教育

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